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요즘 고시원 창업이 뜨고 있습니다.
사실 코로나가 잠잠해진 이후 뜬 지 좀 됐는데 저 역시 몇 개의 유튜브 영상을 보고 관심이 생겼습니다.
그래서 책을 한 권 읽고 공개된 정보들을 통해 공부를 하고 있는데 그 정보를 정리해보려고 합니다.


고시원 창업 정보 얻는 법


모든 창업이 그러하듯 경험자의 이야기를 듣는 게 최고입니다.
크게 도서, 카페와 블로그, 유튜브, 강의와 컨설팅 등이 있을텐데요.

먼저 현재 공개되어있는 책 리스트입니다.

1. 고시원 창업과 운영 가이드북(황재달, 원영희 저)
2. 대한민국 최초의 고시원 창업 비법(황재달)
3. 고시원 창업(고시원 자매들) ebook
4. 나는 건물 없이도 월세 받는다(강영식)

카페와 블로그, 유튜브

1. 아이러브고시원
08년부터 운영된 카페입니다.
‘아이러브고시원’ 이라는 곳이고요.
예비 운영자와 운영자의 글을 볼 수 있어서 괜찮고 누적된 자료가 많습니다.

2. 행복재테크
원래는 부동산 경매로 유명한 곳인데 요즘은 오토창업으로 고시원 창업을 알아보시는 분들이 많은가 봅니다.
고시원 운영 경험을 나누시는 분들이 종종 있고요.
저도 모든 글을 본 것은 아니지만 카페 특성상 정돈된 글을 올리시는 분들이 많으니 저처럼 초보가 참고할 글은 많아 보입니다.

3. 고시원tv
1,2번 책 저자인 황재달 님이 운영하는 유튜브이고요.
실제로 운영하고 있는 모습을 참고할 수 있어 나쁘지 않고요.
그 외에는 창업을 하고 운영 중인 고시원 원장들을 인터뷰한 영상들이 대부분입니다.

이외에도 최근에 고시원을 창업하신 분이나 창업을 고려하는 인플루언서의 글들도 조금씩 올라오고 있습니다.
코로나가 잠잠해지고 고시원 창업에 관심을 기울이시는 분들이 많은가봅니다.
저처럼요 ㅠㅠ


고시원 창업 비용


가장 중요한 건 창업 비용일텐데요.
고시원을 창업할 때 중요하게 보는 것이 크게 시설권리금 + 상가보증금 + 월세라고 해요.
이 중에서 시설권리금은 현재 고시원 시설에 관한 권리금으로 당연히 방 갯수가 많을 수록, 연식이 낮을 수록 즉 시설이 좋을 수록 높습니다.
상가 보증금과 월세 중 보증금은 어차피 돌려받지만 대출을 받아 시작하시는 분들도 있게 때문에 둘다 낮다면 좋겠죠.

제가 읽은 책에서는 적게는 1억원에서 많게는 3억원까지 든다고 써 있는데 20년 초에 출간된 책이라 지금은 시세가 많이 올라 보입니다.
미니룸이라고 해서 방 안에 샤워실과 화장실이 없는 낡은 고시원 매물도 요즘은 권리금을 5천까지도 받는다고 하니 최소한 1억 5천에서 2억은 생각해야하는 사업 아이템인 것 같습니다.
모든 사업이 그렇겠지만 더욱 좋은 매물을 찾기 위해 공부가 필요하고요.



고시원 사업의 특징


많은 분들이 고시원 사업을 생각하는 만큼 고시원만의 특징도 알고 가야 할텐데요.
저도 공부를 위해 정리한다는 점 꼭 기억하시고 참고하세요

1. 운영 방식에 따라 운영에 드는 시간이 적다.
청소를 외주 주거나 총무를 두거나 아예 위탁 운영을 하는 방법도 있다.
단, 어느 정도 사업이 어느 정도 궤도에 올라야 한다는 점, 초반에는 인수한 시설의 문제 해결 등으로 어려움이 있을 수 있다.

2. 공실율 0%는 환상이다.
입실율이 평균 85%만 되어도 운영이 잘 되는 고시원이다.
특히 인수 초기에는 기존 입주자의 월세는 기존 운영자에게 돌아가고 단기로 바짝 입실을 해두고 매도하는 경우가 많기 때문에 줄줄이 퇴실하기도 한다.

3. 법이 까다로워져서 신축은 창업이 쉽지 않다.
기존보다 소방법이 까다로워져서 예전처럼 방 쪼개기를 할 수 없으므로 기존 사이즈의 고시원 수익과 비교하면 현재의 신축 고시원들은 수익률이 떨어질 수 밖에 없다.
기본 7평은 되야한다니 웬만한 원룸보다도 큰 상황… 인수를 하여 고쳐 쓰는 것이 좋다.
구조를 바꾸는 것을 구조변경 신축이라 한다.

4. 투자 금액 대비 수익률을 20% 정도다.

5. 종류가 다양하다.
전국에 만 개가 넘는 고시원이 있는데 그 중 50%가 화장실과 샤워실을 공용으로 사용하는 전통적 고시원
그 외에 샤워실이 딸린 미니룸, 샤워실과 화장실이 딸린 원룸형, 이들이 혼합된 혼합형이 있다.

6. 손해가 크지 않은 사업 방식이다.
고시원 창업에 관한 글을 볼 때, 대부분이 리스크가 적은 사업이라는 얘기를 한다.
개인의 운영 능력에 따라 다른 창업 아이템처럼 쫄딱 망하지는 않고 어느 정도 현금흐름이 있기 때문에 권리금을 덜 주고 매각하는 정도의 리스크로 보는 듯하다.

이 외에도 고시원 사업만의 특징이 꽤 있습니다.
책은 몇 권 되지 않으니 다 훑어볼만하고 카페 경험담들을 정리해서 좀 더 공부해보려고 합니다.
오늘도 n잡을 위해 힘쓰시는 분들을 응원합니다.


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국가건강검진이란?

 

 

국가건강검진은 지역세대주, 직장가입자, 20세이상 세대원과 피부양자, 20세~64세 의료급여수급권자를 대상으로하는 검진입니다.

국가에서 국민의 최소한의 건강을 보호하기 위해 만들어진 검진이라 제때 검진 받지 않으면 사업주에게 과태료가 부가될 수 있습니다.

건강검진은 매년 12.31까지 받을 수 있는데요.

다들 미루다 12월경에 많이 받으시기 때문에 연말에 받는 것보다는 연중에 미리 받으시는 게 대기하지 않고 받을 수 있는 방법입니다.

직장에서 받으라고 했던 것 같은데 올해가 맞나? 헷갈린다면 조회할 수 있는 방법이 있습니다.

 

 

 

국가건강검진 대상자 조회 방법

 

1. 국민건강보험 홈페이지에 접속합니다.

2. 금융인증서나 카카오톡,토스,네이버 등 간편인증서 등으로 로그인합니다.

 

3. 메인 화면에서 건강검진 대상을 조회합니다.

 

 

바로 일반검진과 암검진 대상인지 조회가 가능합니다.

전 만 40세 미만이라 암검진은 자궁경부암만 해당하네요.

여성은 20세 이상부터 자궁경부암 검진이 2년마다 있습니다.

 

https://www.nhis.or.kr/

 

국민건강보험

 

www.nhis.or.kr

 

 

국가건강검진 검진 항목

 

검진 항목은 다음과 같습니다. 

공복혈당 검사가 포함되어있기 때문에 검진 전 8시간 공복은 필수입니다.

위, 대장내시경을 하시는 분들은 그 전날부터 금식을 하셔야 하고요.

그 외에 연령별로 추가되는 검사가 있습니다.

 

 

공통 검사항목

  1. 진찰, 상담, 신장, 체중, 허리둘레, 체질량지수, 시력, 청력, 혈압측정
  2. AST(SGOT), ALT(SGPT), 감마지티피
  3. 공복혈당
  4. 요단백, 혈청 크레아티닌, 혈색소, 신사구체여과율(e-GFR)
  5. 흉부방사선촬영
  6. 구강검진

성·연령별 검사 항목

  1. 이상지질혈증(총콜레스테롤, HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤, 트리글리세라이드)남자 24세 이상, 여자 40세 이상, 4년 주기(남자 24세, 28세, 32세..., 여자 40세, 44세, 48세...만 해당)
  2. B형간염검사(40세, 보균자 및 면역자는 제외)
  3. 치면세균막검사(40세)
  4. 골다공증(54·66세 여성)
  5. 정신건강검사_우울증(20·30·40·50·60·70세)해당 연령을 시작으로 10년동안 1회
  6. 생활습관평가(40·50·60·70세)
  7. 노인신체기능검사(66·70·80세)
  8. 인지기능장애검사(66세 이상 2년에 1회)66세 이상, 2년 주기(66세, 68세, 70세...만 해당)

 

 

암검진 나이대 별 정리

 

 

암검진은 나이제한이 있기 때문에 몇 살부터 위암검진을 받아야 하는지 궁금하신 분들이 많을듯하여 정리해봅니다.

 

위암 검진은 40세 이상

증상이 없어도 2년마다 위내시경 검사를 받습니다.

 

대장암검진은 50세 이상

1년마다 분변잠혈검사(FOBT)를 받은 후 양성판정자는 대장내시경 검사를 받습니다.

 

간암검진은 40세 이상 남녀 중 간암발생 고위험군

상반기1회, 하반기1회로 6개월마다 간 초음파검사와 혈액검사 (혈청알파태아단백검사)를 받습니다.

 
고 위험군 기준
  1. 해당년도 이전 2개년도 보험급여 내역 중 간암 발생 고위험군 (간경변증, B형 간염 바이러스항원 양성, C형 간염 바이러스 항체 양성, B형 또는 C형 간염 바이러스에 의한 만성 간질환 환자)
  2. 과거년도 일반건강검진 결과 B형 간염 바이러스 표면항원 양성자 또는 C형 간염 바이러스 항체 양성자

 

유방암검진은 40세 이상

 

자궁경부암검진은 20세 이상

 

폐암검진 54세 ~ 74세 이상 남녀 중 폐암발생 고위험군

 

고 위험군 기준

  1. 해당연도 전 2년 내 국가건강검진시 작성하는 문진표로 30갑년 이상 흡연력과 현재 흡연이 확인되는자
  2. 건강보험 금연치료 사업시 작성하는 문진표로 흡연력이 30갑년 이상으로 확인되는 자
  3. 흡연력이 30갑년 이상으로 확인되어 국가폐암검진을 받았던 자로 검진 후 금연15년 이내, 74세까지

갑년이란? 1일 흡연량(1갑: 20개비 기준) × 흡연기간(년)

 

 

 

 

국민건강보험에서 건강검진대상자 조회해보시고 제 때 건강검진 받으시길 바랍니다.

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나혼자산다에서 팜유라인이 즐겨 먹던 바로 그 씨리얼

오그래놀라 다이제 씨리얼을 구입해서 먹어봤습니다.

맛있는 씨리얼, 초코 씨리얼을 좋아하신다면 만족하실 제품입니다.

 

 

오그래놀라 다이제 

 

 

판매 초창기에는 구입이 어려웠는데 요즘은 쿠팡에서도 쉽게 찾아볼 수 있습니다.

한 봉지당 300g으로 50g씩 섭취했을 경우, 6회 먹을 수 있는 분량이고 가격은 5,500원 정도입니다.

 

https://link.coupang.com/a/2ILAF

 

오!그래놀라 다이제

COUPANG

www.coupang.com

 

 

 

실제로는 이렇게 생겼는데요.

다이제 쿠키만 있는 게 아니라 견과류랑 통밀 플레이크, 오곡 그래놀라가 들어있습니다.

다이제 쿠키만 들어있는 제품은 아니에요.

 

 

 

 

저는 우유랑도 먹고 플래인요거트랑도 함께 먹는데요.

식이섬유 함량이 풍부해서 그런지 다른 씨리얼이랑 먹었을 때보다 오그래놀라 다이제와 함께 먹었을 때 훨씬 든든했습니다.

 

 

https://link.coupang.com/a/2IMBZ

 

매일바이오 플레인

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www.coupang.com

 

 

요거트랑 함께 먹으면 시리얼바처럼 꾸덕해져요.

아무래도 섭취가 간편하다보니 저는 아침대용으로 먹는 편입니다.

 

 

오그래놀라 다이제 칼로리

 

100g당 483kcal로 일반 씨리얼보다는 다소 높은 편입니다.

그래서 칼로리가 신경쓰이시는 분들은 정량보다 살짝 적게 드시거나 아이스크림류에 토핑으로 섭취하시는 걸 더 추천해요. 

 

 

 

매번 계량하기 귀찮다면 씨리얼 디스펜서

 

씨리얼을 아침대용으로 자주 드시는 분이라면 보관용기도 함께 찾으실텐데요.

제가 구입하려고 눈독들이고 있는 상품이 있습니다.

곰표 시리얼 디스펜서!

 

글라스락과 곰표가 콜라보한 제품인데요.

씨리얼 보관용기가 유리로 되어있어 칼로리 걱정이 없고 한번 회전식 65g정도로 계량되서 나와서 섭취하기도 간편해보입니다.

 

https://link.coupang.com/a/2IOSo

 

글라스락X곰표 시리얼 디스펜서

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www.coupang.com

 

 

 

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"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

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